Статья рассказывает о том, как определить свои приоритеты и сделать осознанный выбор. Автор приводит примеры и объясняет, почему важно ставить задачи на день, а не на пятилетку вперед. В конце статьи автор предлагает присоединиться к марафону стройности.

Стань стройнее и здоровее вместе с Lovely me! Присоединяйся к марафону стройности, где тебя ждут занятия по здоровому питанию и фитнесу, медитации, дыхательные практики и индивидуальная работа с кураторами. Получай поддержку и мотивацию от участниц проекта и достигай своих целей вместе с нами!

Стартует новый 42 сезон марафона по здоровому питанию и фитнесу. В программе: полноценный рацион, тренировки, медитации, дыхательные практики, индивидуальная работа с участницами, поддержка и мотивация. Гарантируется прекрасный результат при соблюдении всех правил. Для записи необходимо написать «Хочу с вами!» в комментариях или в Сообщениях.

LovelyMe - это марафон стройности, красоты и здоровья для молодых мам и не только. В марафоне тебя ждёт система тренировок, здоровое и сбалансированное питание, врач, консультация специалиста по грудному вскармливанию и прикорму, опытный куратор и чат с единомышленницами. Марафон подходит всем девушкам, желающим сбросить вес и скорректировать фигуру без вреда для здоровья, а также молодым мамочкам. Стоимость участия - 2500 рублей, для выпускниц - 1500 рублей. Старт уже в следующую пятницу - 16 сентября. Для участия нужно написать заявку в группе https://vk.com/marafon_lovelyme.

Присоединяйся к 39 сезону LovelyMe и начни лето с новой себя! Занимайся всего 20 минут в день, ешь вкусное и сытное меню, а также получай поддержку врача и куратора. Стоимость участия - 2.500 рублей для новеньких и 1.500 рублей для выпускниц. Подавай заявку на участие в группе https://vk.com/marafon_lovelyme.

LovelyMe - это марафон стройности, красоты и здоровья для молодых мам и не только. В марафоне тебя ждёт система тренировок, здоровое и сбалансированное питание, врач, консультация специалиста по грудному вскармливанию и прикорму, опытный куратор и чат с единомышленницами. Марафон подходит всем девушкам, желающим сбросить вес и скорректировать фигуру без вреда для здоровья, а также молодым мамочкам. Старт марафона - 11 марта, стоимость участия - 1500 рублей.

Присоединяйся к нашей команде и начни новый год с здоровыми привычками. За 5 недель ты разберешься с ошибками в своем питании, узнаешь базовые упражнения для занятий в домашних условиях, пообщаешься с единомышленниками и похудеешь на 4-5 кг. Стоимость участия - 1500 рублей, для выпускниц действует скидка. Пиши в комментариях «ХОЧУ С ВАМИ» и будь в нашей команде. Важно обращаться только к Ане Мининой, остерегайтесь мошенников.

Страница описывает процесс участия в марафоне по похудению, включая заполнение анкеты, присоединение к закрытой группе, изучение расписания и теории, начало тренировок и правильного питания. Также страница призывает к присоединению к марафону и похудению на 1 размер в одежде уже через месяц.

Присоединяйтесь к 35 сезону LovelyMe и готовьтесь к Новому году вместе с единомышленницами. Никаких голодных диет и убойных тренировок, только любовь к себе и здоровый образ жизни. Куратор всегда на связи, врач поможет скорректировать тренировочную программу, а вы научитесь составлять рацион для похудения. Старт 12 ноября, стоимость участия всего 1500₽. Для выпускниц действует скидка.

В данной статье описывается, как проходит марафон по похудению. Описывается процесс заполнения анкеты, проверка подписки на закрытую группу, знакомство и изучение расписания на ближайшие дни. В выходные дни будут разбирать теорию по питанию, тренировкам и другим инструментам для похудения. С понедельника начинаются тренировки и правильное питание. В конце марафона будет сделана фотография До и После.